• aide en période de stress
  • apporte de la confiance
  • permet d'affronter et de gérer les peurs irrationnelles
  • aide à accéder à la paix intérieure, au bonheur et à un sentiment de plénitude
  • aide à ne pas avoir tendance à trop penser et à s'inquiéter de l'avenir
  • aide à clarifier l'esprit
  • protège contre les sentiments, humeurs et vibrations négatifs